Você sabia que a memória envolve 3 processos:
• CODIFICAÇÃO = REGISTROS como: experiências de vida; sentimentos
• ARMAZENAMENTO = ARQUIVAMENTO DE INFORMAÇÕES, podendo ser temporário ou para sempre
• EVOCAÇÃO = LEMBRAR, como por exemplo o resgate de um sonho
A memória sofre interferência dos sentidos, é fundamental na aprendizagem.
O hipocampo, tálamo e amígdala são responsáveis pela consolidação da memória e fazem parte do Sistema Límbico, o qual é afetado pelo envelhecimento. Por isso, exercícios mentais são importantes!